白湯ダイエットを広めたのは千葉麗子さん。

千葉麗子さんは、芸能界を引退後、
ヨガのインストラクターをし、
NHKのヨガの講師も担当していたこともあります。

白湯ダイエットは、ヨガの世界では一般的らしいです。

千葉麗子さんが、ヨガ、アーユルヴェーダーを学ぶ上で、
気づいた白湯ダイエット。

現在、そんなに爆発的な流行にはなってないと思うのですが、
簡単で、誰でも出来るので、
これから流行りそうな気もします。




この白湯ダイエットは芸能界にも広まり、
深田恭子、江角マキコ、宇多田ヒカルなども実践しているそうです。

千葉麗子さんは、現在、
コンピューター会社「チェリーベイブ」の代表取締役。

その一方で、ヨガのインストラクターもし、
結婚、子育てなども行い、
信じられない量の仕事をこなしています。